鼓勵寶寶爬行 發展一極棒

更新日期:2009-06-05 記者:文／高子茗 採訪諮詢／行政院衛生署桃園醫陠

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一歲前避免過早接觸的食物

飲食要均衡，但對一歲以前的寶寶而言，由於腸胃道發育還不完全，為了避免增加其腸胃道的負擔，且減少引起過敏的機會，有些食物實不宜過早接觸！

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最近天氣真的是又悶又熱啊..

在家跟小月2個快變成饅頭囉~

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   給我用ㄉㄇ?

媽媽~是幫寶適ㄟ..我ㄉ最愛捏~

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梅尼爾氏症候群的致病因

　梅尼爾氏症候群的真正病因尚未明確，但醫界呼籲，情緒不穩、緊張、壓力、過度疲勞等因素，都會使人自律神經失調，而導致身體水分代謝失常、內分泌紊亂、內淋巴分泌過多或排出不暢、維生素Ｂ群不足或感染其它疾病，使得內耳膜局部小血管痙攣、缺氧或血管壁滲透壓增加、內淋巴液產生過多，以致內耳膜迷路擴張，甚至破裂而發病。

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哈哈~是滴~你沒看錯標題...

我家有女初長成...想想她才4.5個月大..居然給我把帥哥...

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★寶寶與孕婦防曬守則
　　由於每日上午10點～下午3點間，是一天中的陽光紫外線最強時段，１歲以內的嬰幼兒，最好避免外出，甚至直接接受曝曬。外出時，無論是大人或小孩，都應戴帽，穿著棉、薄紗透氣性佳的衣著或撐洋傘來保護，並在出門前20分鐘，預先塗抹防曬用品，以做好夏日防曬保護措施。

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★醫師建議
　　國外曾做過一項研究，在18歲前照射的紫外線含量，已決定皮膚未來80％的老化程度，即使之後想要加強防曬，可能都來不及了！所幸，老化就是代表紫外線含量必須累積到一定獲值，當超過此一閾值後，皮膚癌或斑點才會出來。若未達此一閾值時，還是可以做好防曬工作，不要讓閾值含量增加，以延長皮膚老化速度。

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★基本防曬原則
　　一般防曬原則，是要避開早上10點至下午3點之間。所以，爸媽在這段時間，能不帶寶寶出門，就不要帶他出門；能有樹蔭遮蔽，就躲到樹蔭下去；爸媽若開車帶寶寶出門，也要讓寶寶坐在車內，雖然多少會被紫外線照到，但總比直接曝曬來得好！

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為了讓寶寶們的皮膚，不會在炎熱夏日中，被強烈的紫外線曬得又紅又腫，特別邀請皮膚保養專家及防曬產品專家，針對寶寶細嫩的肌膚，介紹適合的防曬乳，並提供正確的防曬新知給爸媽，好讓寶寶們的肌膚在夏季也能擁有健康防護。

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